9 Απλοί Τρόποι για να Φροντίσεις τον Εαυτό σου

9 Απλοί Τρόποι για να Φροντίσεις τον Εαυτό σου

  1. Αποσυνδέσου! Άσε το κινητό στο σπίτι και κάνε μια βόλτα στη φύση.
  2. Σκέψου κάτι για το οποίο νιώθεις ευγνωμοσύνη.
  3. Ασκήσου.
  4. Πάρε μερικές ανάσες και απόλαυσε τη στιγμή, όπου κι αν βρίσκεσαι.
  5. Κάνε κάτι που αγαπάς.
  6. Φάε κάτι υγιεινό.
  7. Κάνε μια καλή πράξη.
  8. Μάθε κάτι νέο.
  9. Αποδέξου όσα δεν μπορείς να αλλάξεις.

9

Leave a Reply

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

evimerologio | about | επικοινωνία | onlinediet | όροι χρήσης & προστασία προσωπικών δεδομένων