Κάνε την ισορροπημένη διατροφή, καθημερινή σου συνήθεια!

1. Αναλυτικές Οδηγίες για να γεμίζεις το πιάτο σου σωστά κάθε μέρα,

με βάση την Μεσογειακή Διατροφή 

&

2. Εβδομαδιαίο εκτυπώσιμο Πλάνο με Shopping List

Εκτύπωσέ τον και κοίταξέ τον κάθε φορά που θα σχεδιάζεις το γεύμα σου.

Συμπλήρωσε το email σου και θα τον λάβεις άμεσα!