ευ+ συνεδρίες 1:1
Για σένα που θέλεις να χάσεις βάρος και να φροντίσεις πραγματικά τον εαυτό σου – με συνέπεια, υποστήριξη και κατανόηση.
Αν έχεις κουραστεί από δίαιτες, αυστηρότητα και τον φαύλο κύκλο της ενοχής, ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι διαφορετικό.
Νιώθεις έτοιμη να φροντίσεις πραγματικά τον εαυτό σου;
Όλες οι συνεδρίες γίνονται online μέσω Zoom ή Viber, για να μπορείς να συμμετέχεις από όπου κι αν βρίσκεσαι.
Οι 1:1 συνεδρίες είναι ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου δουλεύουμε μαζί, με αγάπη και ρεαλισμό, πάνω σε:
Στην βελτίωση της σχέσης σου με το φαγητό, τη συμπεριφορική αλλαγή – πώς, γιατί και πότε τρως
Στην φροντίδα του σώματός σου χωρίς ενοχές, την απώλεια βάρους με ρεαλισμό και αγάπη
Στην δημιουργία υγιεινών, βιώσιμων συνηθειών, απελευθέρωση από τη νοοτροπία της δίαιτας.
Την πραγματική σχέση με το σώμα σου, την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοφροντίδας
Δωρεάν συνεδρία γνωριμίας
Πριν ξεκινήσουμε, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν online συνεδρία γνωριμίας 20’, για να συζητήσουμε:
💬 Τι σε απασχολεί
🌱 Τι θέλεις να πετύχεις
✨ Πώς μπορώ να σε υποστηρίξω
Έτσι θα δούμε αν ταιριάζουμε και αν οι συνεδρίες είναι κατάλληλες για σένα!
🌿 Πλήρης Υποστήριξη
4 συνεδρίες (1 ανά εβδομάδα)
📅 Διάρκεια: 1 μήνας
💳 Τιμή: 80€
✔ Ιδανικό για συνεπή υποστήριξη και απώλεια βάρους
✔ Εβδομαδιαία επικοινωνία για σωστή καθοδήγηση
✔ Εξατομικευμένες πρακτικές & διαχείριση υποτροπών
✔ Υλικό και υποστήριξη μεταξύ συνεδριών
🌸 Ήπιος Ρυθμός
2 συνεδρίες (1 ανά 2η εβδομάδες)
📅 Διάρκεια: 1 μήνας
💳 Τιμή: 60€
✔ Ιδανικό για πιο ανεξάρτητη εφαρμογή
✔ Χρόνος να ενσωματώσεις τις αλλαγές
✔ Πιο χαλαρός ρυθμός, χωρίς να χάνεται η στοχοθεσία
Η διαδικασία
- Κλείνεις τη δωρεάν γνωριμία
- Συζητάμε τις ανάγκες σου & επιλέγουμε το πακέτο
- Ορίζουμε τις συνεδρίες (μέσω Zoom ή Viber)
- Ξεκινάς να φροντίζεις εσένα, με συνέπεια και υποστήριξη
Είσαι έτοιμη να κάνεις χώρο για σένα;
Οι διαθέσιμες θέσεις είναι περιορισμένες. Κράτησε τη δική σου!
Γιατί το βάρος είναι μόνο μία διάσταση. Εσύ είσαι κάτι πολύ περισσότερο…
Οι ατομικές συνεδρίες έχουν σχεδιαστεί για εσένα που:
- Θέλεις να χάσεις βάρος σταθερά και να μειώσεις το ποσοστό λίπους.
- Δυσκολεύεσαι να τηρήσεις ένα αυστηρό διατροφικό πλάνο.
- Παλεύεις με την συναισθηματική πείνα ή τα υπερφαγικά επεισόδια.
- Έχεις αντίσταση στην ινσουλίνη ή κάποια μεταβολική δυσλειτουργία.
- Θέλεις καθοδήγηση και εκπαίδευση στην σωστή διατροφή, χωρίς δίαιτα αλλά με δομή και στόχους
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται online μέσω Zoom ή Viber. Δεν απαιτείται φυσική παρουσία.
Χρειάζεσαι περισσότερες πληροφορίες;
Κλείσε μαζί μου την δωρεάν online συνεδρία γνωριμίας, για να συζητήσουμε.
