evimerologio
  • about
  • Πως θα συνεργαστούμε;
  • contact
  • blog
    • Ευ+ Διατροφή & Ψυχολογία
    • Ευ+ Γεύσεις & Πρακτικές Ιδέες
    • Ευ+ Σκέψη & Αυτοβελτίωση
    • Ευ+ Συνήθειες & Καθημερινότητα
  • about
  • Πως θα συνεργαστούμε;
  • contact
  • blog
    • Ευ+ Διατροφή & Ψυχολογία
    • Ευ+ Γεύσεις & Πρακτικές Ιδέες
    • Ευ+ Σκέψη & Αυτοβελτίωση
    • Ευ+ Συνήθειες & Καθημερινότητα
evimerologio

Γράψε απο την αρχή τη σχέση σου με το φαγητό!

  • Συναισθηματική vs Πραγματική Πείνα

    Ξεχώρισε ποιο είναι το φαγητό και ποιο το συναίσθημα «Η τροφή είναι το φάρμακο σου». Και αυτό το ρητό ισχύει ακόμα και σήμερα. Δυστυχώς, όμως, κανείς δεν το σκέφτεται πια έτσι… Αν και η τροφή αποτελεί τον πιο σημαντικό παράγοντα για την φροντίδα μας, εμείς αντί να ¨τρέφουμε¨ το σώμα, επιλέγουμε να “τρέφουμε” την ψυχή.

    Διάβασε περισσότερα...

    Διάβασε επίσης...

    Πράσινο Τσάι: Οφέλη για την Υγεία και η Αλήθεια για το Αδυνάτισμα

    31 Αυγούστου 2025

    Λευκή Vs Μαύρης Ζάχαρης

    25 Μαρτίου 2025

    Γιατί οι δίαιτες δεν δουλεύουν μακροπρόθεσμα

    1 Οκτωβρίου 2025
  • Ευ+
  • about
  • contact
  • Όροι χρήσης & Πολιτική απορρήτου

Χρήση cookies

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σου, να αναλύσει την επισκεψιμότητα και να παρέχει εξατομικευμένο περιεχόμενο. Συνεχίζοντας την περιήγησή σου, αποδέχεσαι τη χρήση τους σύμφωνα με την Πολιτική Cookies μας.