evimerologio
  • about
  • Πως θα συνεργαστούμε;
  • contact
  • blog
    • Ευ+ Διατροφή & Ψυχολογία
    • Ευ+ Γεύσεις & Πρακτικές Ιδέες
    • Ευ+ Σκέψη & Αυτοβελτίωση
    • Ευ+ Συνήθειες & Καθημερινότητα
  • about
  • Πως θα συνεργαστούμε;
  • contact
  • blog
    • Ευ+ Διατροφή & Ψυχολογία
    • Ευ+ Γεύσεις & Πρακτικές Ιδέες
    • Ευ+ Σκέψη & Αυτοβελτίωση
    • Ευ+ Συνήθειες & Καθημερινότητα
evimerologio

Γράψε απο την αρχή τη σχέση σου με το φαγητό!

  • Συνέπεια Vs Τελειότητα:

    Γιατί το «Λίγο Κάθε Μέρα» Δημιουργεί Μόνιμες Αλλαγές Φαντάσου το εξής σενάριο:Αποφασίζεις να ξεκινήσεις γυμναστική. Αγοράζεις καινούργια αθλητικά ρούχα, κάνεις εγγραφή στο καινούργιο χλιδάτο γυμναστήριο, διαβάζεις άρθρα, ακολουθείς influencers που σου δίνουν κίνητρο, φτιάχνεις το «τέλειο» πρόγραμμα και την πρώτη μέρα δίνεις τα πάντα.

    Διάβασε περισσότερα...

    Διάβασε επίσης...

    Πως έγινε γνωστή η Μεσογειακή Διατροφή;

    25 Μαρτίου 2025

    Συναισθηματική vs Πραγματική Πείνα

    31 Αυγούστου 2025

    5 Πρακτικά Βήματα για να Ξανασυνδεθείς με το Φαγητό σου

    29 Οκτωβρίου 2025
  • Ευ+
  • about
  • contact
  • Όροι χρήσης & Πολιτική απορρήτου

Χρήση cookies

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σου, να αναλύσει την επισκεψιμότητα και να παρέχει εξατομικευμένο περιεχόμενο. Συνεχίζοντας την περιήγησή σου, αποδέχεσαι τη χρήση τους σύμφωνα με την Πολιτική Cookies μας.