Τι είναι ο μεταβολισμός;
Το ¨κλειδί” για ένα υγιές βάρος, όπου ο μεταβολισμός σου δεν θα δουλεύει εναντίον σου, αλλά θα είναι σύμμαχος σου είναι απλό. Μια ισορροπία καλών συνηθειών θα βοηθήσει τον μεταβολισμό σου να αναγνωρίσει ένα νέο ιδανικό βάρος.